无论您住在哪里，您都需要确保这是一个让您感到舒适和宾至如归的地方。这就是为什么房子里的清洁和秩序对健康的心灵如此重要。

        无论你叫什么家，你都可能在那里度过大部分时间。如果你的生活空间杂乱肮脏，层层叠叠的油脂和灰尘，垃圾四溢，水槽里有很多脏盘子，衣服散落到各处，那么物理上的杂乱会导致杂乱和你的思想。

        杂乱的空间=杂乱的头脑;杂乱的头脑=焦虑的头脑。

        抽出时间定期打扫你的生活空间，即使你仍然住在父母的房子里。如果你现在主动打扫，多打扫一点，它不会让你对你的房间变得多么肮脏感到震惊。现在就照顾好它！