只有当一个人对自我有清晰的认知，了解自身的喜好与厌恶、优势与弱点、目标与愿望，才有可能对于自己是一个怎样的人，将要去向何方，以及自己与社会的关系，有一种相对稳定且连续的认知。

        相信自己有能力控制并决定自己的生活，才能获得幸福——这是一种内控型的思维方式，会直接影响人们自我控制的能力。

        举个例子，内控型的人遭遇失败后，由于相信自己有能力改变困局，很快就会重振旗鼓，寻找解决方案；

        外控型的人认为一切都由上天或外部因素决定，遭遇失败后，由于不相信自己有能力应对挑战，从此会一蹶不振，变得十分颓废。

        每个人都有不同的性格，也有不同的人格特征，想了解自己的心理状态是怎么样的吗？快来点击下面的链接测试一下。