不要觉得精神问题离自己很远，也不要觉得精神疾病“很特殊”，它可能正在影响你身边的人甚至你自己，只是你还不知道，或者他们不愿说。

        心理健康问题确实会导致一些奇怪和意想不到的行为，会作出糟糕的选择，或者与身边人相处不融洽，让人觉得“他本来就个性有问题”、“这人就是有毛病”。

        但这些表现很大程度上是疾病带来的，而不是疾病的原因。精神病学家认为，多数患者不会把精神疾病作为逃避不良行为责任的一种方式。重要的是要记住，这些行为的背后是疾病，而不是人。

        所以我们要正确看待心理问题，多理解多帮助，让大家都能远离心理疾病的折磨。

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