在这个经济科技高速发展的时代，当代青少年过着快节奏的生活，在享受当代社会带来的便利外，还承受着较大的心理负荷压力。

        青少年的压力来自各个方面。这种压力是来自原生家庭的悲哀所带来的不幸造成青少年的抑郁和自卑。是来自学习生活中，自身、长辈们和学校对自己的过高期望；学习安排、成绩跟不上，以及畸形学业竞争所带来的不良后果 。造成青少年过度焦虑、甚至产生厌学情绪的失街心理。是在人际关系交往中。

        不被重视和理解所带来的反骨心理造成青少年叛逆暴躁，甚至是冷漠等等的一系列因素造成青少年压力。

        青少年在青春期以及社会生活中有压力是正常的，但是当过度的压力造成青少年大脑神经秦乱和机体各功能不适时，就必须立刻寻找緩解的方法，可以去看心理医生，去和家长老师和朋友倾诉，也去通过运动、听歌以及外出旅游来放松自我缓解压力等。

         如果你也想要了解孩子的心理健康状态的话，可以来点击下方的链接测试一下，让你更好的了解孩子的心理健康。