健康心理测试-人们怎么解除心理压力呢?
现在有非常多的科学研究证明,运动有助于预防和缓解焦虑、抑郁这些负面情绪,并且运动也有助于增加大脑的供氧量,提升人们解决问题的能力。 同样是运动,户外运动对 心理 健康...
真正人格测试-怎么判断自己的人格?
生活中,我们常常会因为对一个人的第一印象,就产生一些对Ta个性、人格的判断。这种判断有依据么?我们有办法在日常生活中,看出别人的人格特点么? 其实,在现实生活中,很多...
简单人格测试-我们要注重内外人格的统一
人格 是内在于外在的统一结合,绝不是人的各种属性的简单总和,而是多种因素交加形成的复杂个性。所以一个人的人格不能用简单的好坏来形容,需要在长期的交往中用心慢慢感受。...
情绪人格测试-不要成为一个容易情绪化的人
情商低的人容易失控,之后被情绪牵着鼻子走。生活中,我们总会遇到一些不如意的事,但面对这些不如意,情商低的人,容易情绪化。 最常见的表现就是:有些人生气或是不开心的时...
专业人格测试-相同特质的人总能互相吸引
有时候,我们与另一个人相见恨晚,可能是因为双方都拥有一些相同的重要特质,这些相似的地方会让我们觉得能够被理解、被认可。 比如,拥有自律特质的两个人很可能会惊喜地发现...
简单人格测试-人格是了解一个人的方式
人格是除了外貌体型这类先天的外在特征外,最能够体现我是谁的心理特征。 一方面,人格特质会体现在我们展现出的样子上。比如,如果你身上亲和的特质更加显著,那在别人看来,...
正常人格测试-我们不需要讨好别人
人性本身是一个很复杂的面,面对讨好型人格,我们最重要的不是否定这个人格所有价值,这会让我们很难真正地改善这种人格关系。 我们要明白的是,讨好型人格在成长的过程中,也...
最新人格测试-你知道什么是牛油果型人格吗?
生活中,有人常常会因为外界的评价,渐渐动摇自己的初心。但内心强大的人,能在惊涛骇浪中,牢牢地握住自己人生的风帆。 你一定剥过洋葱吧?当你把洋葱一层一层剥开,你会发现...
经典心理测试-怎么让自己形成健康的心理?
说实话,百分百健康的心理状况是一种理想。现实中大多数人因为各种原因,可能都处于心理亚健康的状态。这不是什么可怕的事,真正可怕的是大家对心理健康的忽视和放弃。 多变性...
老年人心理测试-退休后怎么维持心理健康呢?
不少退休后的人会有这样的感触退休后才明白,拥有一个有归属感的地方其实很重要,更有人发觉没事可做的生活好痛苦。 越是在工作上有杰出表现的人,越可能退休后失去生活重心。...