高级心理测试-焦虑是正常的心理状态吗?
你平常是一个会焦虑的人吗?有的人经常会说自己很焦虑,甚至会焦虑的难以入睡。那你觉得焦虑是一种正常的情绪感受吗? 焦虑是一种正常的、必要的、有用的心理状态,通常是指人...
社会心理测试-外向和内向的人心理不一样吗?
如果社会把内向与外向等同起来看,并给不同性格的人相同的笑脸,那么内向的人可能更容易找到适合自己存在的方式。强迫内向的人按照文化导向的外向模式去生活可能产生很大的不...
健康心理测试-怎么促进孩子的心理健康
每个父母都希望自己的孩子健康成长,父母也越来越重视对孩子的教育,合理的教育方式能够促进孩子的心理健康发展。 但如果只讲爱,而不讲教育的方式,就会阻碍孩子的心理发展,...
专业心理测试-这些方法可以减少你的焦虑
为了身心健康,我们要时常觉察和反思是否对自己步步紧逼,也要时常修炼一些洒脱和豁达。 首先要放眼全局,不必过于纠结生活中的小事,比如可以选择性忽略工作中一些无伤大雅的...
成长心理测试-青少年的情绪应该怎么调节呢?
现在的青年人不仅要面临学习和社交的各种各样的压力,还有更加敏感的情绪,所以这个时期的孩子都应该学习一些更好的自我调节的方法。 青少年应该学会倾诉。他们可以与信任的朋...
负面心理测试-人们怎么理解孩子的心理活动呢?
父母们要学会理解孩子们的内心,要做到这一点,需要我们放下内心父母的骄傲,去倾听、感受内心的孩子,切入点可以是当我们有一些负面情绪的时候。 比如我们碰到一些事件或者场...
普通心理测试-每个人拥有情绪是怎么处理的呢?
很多人都可能会有焦虑,那么面对焦虑我们要如何做呢,当你拥有焦虑的情绪时,你有时会被焦虑的情绪控制,你也会被焦虑的情绪困扰,这会导致我们在成长的过程中,总会无端被焦...
中学生心理测试-中学生要学会为自己的心理状态
中学生的心理压力大,可以通过学会自我排解、学会专心、减少过分苛求、和他人倾诉等方法进行疏导。 初中生心理压力比较大时,可以通过体育锻炼、大哭、看喜剧电影等方式来自我...
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