拖延心理测试-怎么消除拖延症呢?
我们都知道拖延症对我们不好,但你知道怎么消除内耗吗? 当我们没有自信把一件事情做完、做好的时候,我们多半是不愿踏出第一步的。提升信心,除了要客观评价自己,不妄自菲薄...
老人心理测试-注重老年人心理护理
作为儿女,既要做好老年人的心理护理,老年人也需要学会自我调整的方法,只有双管齐下才能有效预防空巢综合征的发生。 为人子女,要把老人挂在心上,不要以为多给老人买补品、...
情绪心理测试-负面情绪应该如何改变呢
在生活中,我们每个人都深刻明白负面情绪对我们身体不好,而如何改变我们的负面情绪,最重要的是学会改变信念,你的信念变了,你的生命才会发生终极改变和成长。 当我们越来越...
严格心理测试-不要过分苛责自己
当我们不再因为自己不完美而苛责自己的时候,我们内在的力量就会逐步回升。事实上,造成我们自卑的,大都是我们持续苛责自己,持续的评判自己,认为自己太差劲了,此时我们内...
交际心理测试-男女的共情能力大不同
在亲密关系发展过程中,因为恋人之间需要相互理解和支持,所以共情在亲密关系中的作用显得尤为重要,有利于人们建立和发展良好的亲密关系,提升幸福感,促进身心健康积极发展...
正常心理测试-孩子厌学家长应该怎么办?
孩子厌学,怎么办?每一种症状都有背后的原因,我们要去关注这种症状意味着什么。 家庭、学校、心理、生理等多方综合,这些因素同时存在、相互影响,互相强化,才使得孩子厌学...
焦虑心理测试-焦虑到底因何而来呢
我们经常会听到这样的说法,想太多才会焦虑、没钱导致了焦虑、因为太胖而焦虑,这是真正的原因吗?接下来我们从心理学角度来分析焦虑产生的原因。 其实有焦虑是一件好事,它帮...
自我心理测试-怎么让自己释怀呢?
自我关怀是以友爱的方式理解自己,看到自己所承受的痛苦,而不是批评和指责,想象最好的朋友会在自己难过的时候对自己说什么,让自己做什么,用同样的方式来照顾自己。 真正懂...
儿童心理测试-儿童的心理问题应该重视
孩子的心理健康问题已经成为一个无法回避的问题。身为人父人母,除了提供基本的物质条件外,还要多关心孩子的心理健康。 孩子心理有问题时,父母应该怎么做? 1、关爱孩子,家...
暴力心理测试-父母的教育方式影响孩子的心理
有些孩子在父母责骂和训斥后,不会立即产生不满情绪,但是在之后却会把自己关在房间里,做出自残行为,例如用头撞击墙,或拿出小刀划伤手臂。 这种孩子一般都是不自信的,以及...